Zumba oparta jest na mieszance tańca i ćwiczeń w rytm latynoskiej muzyki, która wpływa na ogólne zwiększenie siły fizycznej, wydolności i elastyczności mięśni. Przewidziano także ćwiczenia dla uczestników o bardziej ograniczonej sprawności fizycznej.

Spotkania:  1 x w tygodniu (60 minut)
                   środa, godz. 9:00-10:00; 
                   środa, godz. 10:10-11:10

Wiek uczestników: słuchacze PKS

Instruktor:   Paulina Migurska

PARTNEREM PROJEKTU PAŁAC KULTURY SENIORA JEST BIURO PODRÓŻY PRIMAPOL