Zumba, czyli taniec i fitness w jednym. Ta forma ruchu od kilku lat zdobywa coraz większe grono fanów. Zumba przyciąga prostotą, wesołą i skoczną muzyką oraz tym, że jest odpowiednia dla każdego, niezależnie od zdolności ruchowych i tanecznych. Jest to doskonały trening wytrzymałościowy, angażujący mięśnie całego ciała. Żywiołowe rytmy napełniają energią, poprawiają sylwetkę i koordynację ruchową, a przy okazji pomagają – bezboleśnie zgubić zbędne kilogramy. Różnorodność choreografii i stylów tanecznych nigdy nie pozwala się nudzić na zajęciach. Świetna atmosfera i zabawa! 

Spotkania:  poniedziałek, godz. 17:20-18:20         
Wiek:  od 17+, dorośli

Instruktor:  Beautiful Dance Studio