Edukacja artystyczna

Gimnastyka rekreacyjna, grupa I i II

Data wydarzenia:

30 Maj 2016 godz. 18:00 - 18:45

Pokaż wszystkie

05 Październik 2015 godz. 17:00 - 17:45
05 Październik 2015 godz. 18:00 - 18:45
12 Październik 2015 godz. 17:00 - 17:45
12 Październik 2015 godz. 18:00 - 18:45
19 Październik 2015 godz. 17:00 - 17:45
19 Październik 2015 godz. 18:00 - 18:45
26 Październik 2015 godz. 17:00 - 17:45
26 Październik 2015 godz. 18:00 - 18:45
02 Listopad 2015 godz. 17:00 - 17:45
02 Listopad 2015 godz. 18:00 - 18:45
09 Listopad 2015 godz. 17:00 - 17:45
09 Listopad 2015 godz. 18:00 - 18:45
16 Listopad 2015 godz. 17:00 - 17:45
16 Listopad 2015 godz. 18:00 - 18:45
23 Listopad 2015 godz. 17:00 - 17:45
23 Listopad 2015 godz. 18:00 - 18:45
30 Listopad 2015 godz. 17:00 - 17:45
30 Listopad 2015 godz. 18:00 - 18:45
07 Grudzień 2015 godz. 17:00 - 17:45
07 Grudzień 2015 godz. 18:00 - 18:45
14 Grudzień 2015 godz. 17:00 - 17:45
14 Grudzień 2015 godz. 18:00 - 18:45
21 Grudzień 2015 godz. 17:00 - 17:45
21 Grudzień 2015 godz. 18:00 - 18:45
04 Styczeń 2016 godz. 17:00 - 17:45
04 Styczeń 2016 godz. 18:00 - 18:45
11 Styczeń 2016 godz. 17:00 - 17:45
11 Styczeń 2016 godz. 18:00 - 18:45
18 Styczeń 2016 godz. 17:00 - 17:45
18 Styczeń 2016 godz. 18:00 - 18:45
25 Styczeń 2016 godz. 17:00 - 17:45
25 Styczeń 2016 godz. 18:00 - 18:45
01 luty 2016 godz. 17:00 - 17:45
01 luty 2016 godz. 18:00 - 18:45
08 luty 2016 godz. 17:00 - 17:45
08 luty 2016 godz. 18:00 - 18:45
29 luty 2016 godz. 17:00 - 17:45
29 luty 2016 godz. 18:00 - 18:45
07 Marzec 2016 godz. 17:00 - 17:45
07 Marzec 2016 godz. 18:00 - 18:45
14 Marzec 2016 godz. 17:00 - 17:45
14 Marzec 2016 godz. 18:00 - 18:45
21 Marzec 2016 godz. 17:00 - 17:45
21 Marzec 2016 godz. 18:00 - 18:45
04 Kwiecień 2016 godz. 17:00 - 17:45
04 Kwiecień 2016 godz. 18:00 - 18:45
11 Kwiecień 2016 godz. 17:00 - 17:45
11 Kwiecień 2016 godz. 18:00 - 18:45
18 Kwiecień 2016 godz. 17:00 - 17:45
18 Kwiecień 2016 godz. 18:00 - 18:45
25 Kwiecień 2016 godz. 17:00 - 17:45
25 Kwiecień 2016 godz. 18:00 - 18:45
09 Maj 2016 godz. 17:00 - 17:45
09 Maj 2016 godz. 18:00 - 18:45
16 Maj 2016 godz. 17:00 - 17:45
16 Maj 2016 godz. 18:00 - 18:45
23 Maj 2016 godz. 17:00 - 17:45
23 Maj 2016 godz. 18:00 - 18:45
30 Maj 2016 godz. 17:00 - 17:45
30 Maj 2016 godz. 18:00 - 18:45

w lokalizacji: Sala baletowa

Lokalizacja:

Sala baletowa

Informacje praktyczne

Ceny biletów:

karnet miesięczny (za 4 zajęcia) - 24,00 zł

wejście jednorazowe - 10,00 zł

Gimnastyka rekreacyjna

wiek uczestników: słuchacze UTW

Ćwiczenia gimnastyczne poprawiają nie tylko kondycję fizyczną, ale także psychiczną. Osoby starsze powinny uprawiać trzy typy ćwiczeń – wzmacniające serce, poprawiające elastyczność i równowagę oraz zwiększające siłę. Gimnastyka rekreacyjna to prosty i skuteczny sposób na zachowanie dobrej kondycji ruchowej. Sprawność fizyczna poprawia jakość życia, a przede wszystkim ułatwia wykonywanie codziennych czynności.

spotkania: 1 x w tygodniu 45 min. - sala baletowa

poniedziałek godz. 17:00 grupa I

poniedziałek godz. 18:00 grupa II

grupa: 25 osób

Osoba prowadząca:

Instruktor – Gabriela Raczyńska