Podczas grudniowej wycieczki regionalnej grupa seniorów z Uniwersytetu Trzeciego Wieku PKZ gościła w Świetlicy Środowiskowej w Tucz
UTW
Chmura tagów
Kino
(2402)
Film
(2366)
pkz
(2116)
Kadr
(1958)
repertuar
(1890)
archiwum
(1504)
pałac kultury zagłębia
(1455)
koncert
(979)
placówki
(885)
wydarzenia
(848)
edukacja artystyczna
(825)
Warsztaty
(806)
muzyka
(716)
aktualności
(665)
dzieci
(652)
-
Co miesiąc w klubie prezentowane są nowe trendy w poezji i literaturze oraz omawiane są audycje radiowe. Prezentowana jest również twórczość poetycka i prozatorska autorów nieprofesjonalnych. Klub zachęca do wymiany doświadczeń, dyskusji i doskonalenia warsztatu literackiego.
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Typ zawartości: Aktualność
-
Po raz kolejny miłośnicy wszelakich robótek manualnych spotkali się na zajęciach Pałacu Kultury Zagłębia. Popularny handmade jest dla wszystkich - tych dużych i tych małych.
Tagi: twórcza sobota, UTW, Warsztaty, rękodzieło, senior, rodzice, relacjaTyp zawartości: Aktualność -
Jak żyło się w dawnych czasach na polskiej wsi? Czym jest kurna chata? A kim strzygi, utopce, zmory i szeptuchy?
Tagi: UTW, senior, wycieczka, rekreacja, klub etno-botanika, Górnośląski Park Etnograficzny, ChorzówTyp zawartości: Aktualność -
Dlaczego pobliska Czeladź zwana jest przez niektórych Szwecją, a znajdujący się w niej kościół Katedrą Notre-Dame? Skąd w mieście wzięła się owiana legendami Czarownica?
Typ zawartości: Aktualność -
Zajęcia polegają na spokojnej gimnastyce, która nastwiona jest na wzmocnienie mięśni, poprawę prawidłowej postawy ciała i kondycji kręgosłupa.
Spotkania: 1 x w tygodniu (60 minut)
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Praktyczny kurs języka angielskiego pozwala poznać lub przypomnieć sobie niezbędne zwroty i wyrażenia w obcym języku. Kurs prowadzony jest na kilku poziomach zaawansowania, również dla grupy początkującej.
Spotkania: 1 x w tygodniu (90 minut)
Tagi: kurs języka angielskiego, język angielski, nauka, UTW, seniorTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Trzy typy ćwiczeń - wzmacniające serce, poprawiające elastyczność i równowagę oraz zwiększające siłę, to przepis na dobrą kondycję fizyczną. Gimnastyka rekreacyjna to prosty i skuteczny sposób na zachowanie dobrej kondycji ruchowej.
Spotkania: 1 x w tygodniu (45 minut)
Tagi: gimnastyka, rekreacja, UTW, senior, sportTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
TAI-CHI wywodzi się z Chin, obecnie doceniane jak oryginalna forma rekreacji ruchowej i relaksacji. Zajęcia polegają na spokojnym, kontrolowanym, świadomym poruszaniu całym ciałem. Regularne ćwiczenia poprawiają przede wszystkim zmysł równowagi i redukują stres.
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Zumba Gold przeznaczona jest dla osób 50+ i, podobnie jak klasyczna wersja Zumby, oparta jest na mieszance tańca i ćwiczeń w rytm latynoskiej muzyki, która wpływa na ogólne zwiększenie siły fizycznej, wydolności i elastyczności mięśni.
Tagi: zumba, zumba gold, taniec, UTW, seniorTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna