rekreacja
Chmura tagów
Kino
(2389)
Film
(2351)
pkz
(2104)
Kadr
(1954)
repertuar
(1871)
archiwum
(1504)
pałac kultury zagłębia
(1424)
koncert
(964)
placówki
(881)
wydarzenia
(839)
edukacja artystyczna
(825)
Warsztaty
(803)
muzyka
(714)
aktualności
(659)
dzieci
(652)
-
TAI-CHI wywodzi się z Chin, obecnie doceniane jako oryginalna forma rekreacji ruchowej i relaksacji.
Tagi: PKS (UTW), senior, gimnastyka, gimnastyka chińska, Tai-Chi, sport, rekreacjaTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Zumba oparta jest na mieszance tańca i ćwiczeń w rytm latynoskiej muzyki, która wpływa na ogólne zwiększenie siły fizycznej, wydolności i elastyczności mięśni.
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Trzy typy ćwiczeń - wzmacniające serce, poprawiające elastyczność i równowagę oraz zwiększające siłę, to przepis na dobrą kondycję fizyczną.
Tagi: senior, gimnastyka, rekreacja, sport, PKS (UTW)Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Zajęcia polegają na spokojnej gimnastyce, która nastwiona jest na wzmocnienie mięśni, poprawę prawidłowej postawy ciała i kondycji kręgosłupa.
Tagi: senior, gimnastyka, zdrowy kręgosłup, sport, rekreacja, PKS (UTW)Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
TAI-CHI wywodzi się z Chin, obecnie doceniane jako oryginalna forma rekreacji ruchowej i relaksacji.
Tagi: senior, gimnastyka, gimnastyka chińska, Tai-Chi, sport, rekreacja, PKS (UTW)Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Joga poprawia samopoczucie, uspokaja umysł, przeciwdziała stresowi.
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna -
Tagi: gimnastyka, ćwiczenia, Joga, Świetlica Środowiskowa, tucznawa, rekreacja, sport, dorośliTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna
-
Tagi: gimnastyka, ćwiczenia, Joga, klub osiedlowy, unikat, rekreacja, sport, dorośli, seniorTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna
-
Typ zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna
-
Tagi: klub osiedlowy, krąg, edukacja artystyczna, Joga, rekreacja, ćwiczeniaTyp zawartości: Wydarzenie / Edukacja artystyczna