12 marca w Domu Kultury Ząbkowice odbył się Maraton Zumby. W tanecznym szaleństwie uczestniczyła duża grupa dzieci, młodzieży i dorosłych. Wszyscy wykazali się niesamowitą energią oraz wspaniałą kondycją. Podczas 2 - godzinnego maratonu, który prowadzili energetyczni instruktorzy La Cultura Zumba. Można było bezpłatnie wykonać badania poziomu tkanki tłuszczowej oraz darmowy makijaż. Były gadżety, vouchery oraz dorodne jabłka na uzupełnienie spalonych kalorii. Tekst i zdjęcia: Gabriela Ormianin

Debeściak 2016, czyli XIV Dąbrowska Ściema Kabaretowa już za nami - niestety. Cztery dni pełne śmiechu, które zapewne uleczyły niejednego mieszkańca Zagłębia. Bo jak wszyscy wiemy, śmiech to zdrowie. Ostatni weekend w Pałacu Kultury Zagłębia dla jednych stanowił oderwanie od smutnej rzeczywistości, dla drugich śmieszne wspomnienie z PRL-owskiej przeszłości. Jak można podsumować tegorocznego Debeściaka? Po prostu... boki zrywać! Wszystko zaczęło się w czwartek od przeglądu filmów najlepszego dąbrowskiego kabaretu, czyli DNO. To właśnie panowie z DNA prowadzili potem sobotni kon

Seniorzy w Klubie Unikat nie próżnują. Tydzień temu zabawa z okazji Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzny, w sobotę wycieczka do Czech, a dziś - mila wizyta. Za oknem resztki śniegu a w Unikacie .. słońce:) A wszystko za sprawą pięciolatków z Przedszkola nr 36 w Dąbrowie Górniczej. Dzieciaki odwiedziły nasze koło Seniora, czym sprawiły ogromną przyjemność zgromadzonym.Wesołe piosenki i układy choreograficzne wprawiły wszystkich w iście wiosenny nastrój. Dzieci dostały słodkie upominki a Seniorzy piękną ozdobę na stół - świątecznego hiacynta. Dziękujemy

14 marca 2016 w Świetlicy Środowiskowej w Rudach tradycyjnie jak co roku  zorganizowane zostały „Rodzinne warsztaty wielkanocne”. Rodzice wraz z dziećmi mając do dyspozycji różnorodność materiałów m.in.:  farby akrylowe, serwetki papierowe z motywami wielkanocnymi, wstążki, piórka, sizal, taśmy pasmanteryjne  stworzyli własnoręcznie piękne ozdoby , które prezentujemy na zdjęciach. Tekst i zdjęcia: Jacek Jurczyk